Uma alimentação sem proteína animal, pode e deve ser divertida e criativa, nas minhas aventuras culinárias fiz este prato delicioso e colorido, sim a felicidade  com arroz integral salteado com rama de beterraba e os suculentos cogumelos recheados com legumes... eu como muito devagar... uma chatice para quem me acompanha que já acabou o seu manjar eu ainda no início... uma palavra muito em voga é a ,pornofood' bem muito melhor 'tantrafood' não sei se a expressão já existe, mas cada garfada é saboreada muito lentamente com carradas de prazer à mistura... os cogumelos siitake fazem toda a diferença ... experimente... vão ficar tão deslumbrados como eu... receita não recomendada a cardíacos... brincadeirinha... os cogumelos fazem bem ao ❤️ ... All you need is tantrafood...😊